Curso online de Manipulación Manual de Cargas (Prácticas Seguras)
Este curso online te ayudará a conocer las prácticas seguras en la manipulación manual y mecánica de cargas para prevenir accidentes y lesiones por $2.599UYU en lugar de $3.683UYU
Descripción
Gracias a este curso online serás capaz de identificar los riesgos derivados de la manipulación de cargas y conocerás las prácticas seguras para realizar estos trabajos.
Aprende la forma correcta de manipular cargas que establece la normativa de Prevención de Riesgos Laborales
La manipulación de cargas es una de las actividades que más lesiones ocasiona en el entorno laboral, tanto en el sector industrial como en el sector servicios.
Conocer las prácticas seguras a la hora de manipular cargas ayuda a prevenir accidentes y lesiones que afectan negativamente a la salud de los trabajadores e impactan gravemente en la economía de las empresas.
Además, la normativa en materia de Prevención de Riesgos Laborales (PRL) establece la obligación de los empresarios de garantizar la adecuada formación de los trabajadores sobre la forma correcta de manipular cargas.
Este Curso online de Manipulación Manual de Cargas (Prácticas Seguras) te permitirá identificar y distinguir la manipulación manual de cargas de la manipulación mecánica, conocer los factores de riesgo que intervienen, los límites máximos de peso y los factores de corrección establecidos por la normativa vigente o los equipos mecánicos destinados a la manipulación de cargas.
Aprenderás prácticas seguras ya sea para el levantamiento, transporte o empuje y arrastre de cargas, manipulación de objetos en cajas o contenedores, manipulación de bolsas grandes, sacos, bidones, botellas de gases comprimidos, piezas largas, láminas, etc.
Por último, conocerás los riesgos de cada equipo de trabajo empleado en la manipulación mecánica de cargas y las prácticas seguras para el manejo de estos equipos, como cintas transportadoras, transpaletas, carretillas, apiladores, puentes grúa o manipuladores ingrávidos.
Disponemos de condiciones y precios especiales para grupos y empresas que quieran realizar el curso. No duden en contactar con nosotros y estaremos encantados de ofrecerles toda la información sobre nuestras acciones formativas para grupos.
Características
Curso online de Manipulación Manual de Cargas (Prácticas Seguras), de 25 horas de duración.
Al finalizar el curso recibirás un Certificado Acreditativo.
- Tendrás 3 meses para completar el curso.
- Acceso a la plataforma de teleformación durante 24 horas al día, 7 días a la semana.
- Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivo móvil.
- El curso incluye ejercicios prácticos y evaluaciones.
- Videos y recursos multimedia integrados en el curso.
- Tutoría online disponible.
- Ponte tu propio horario ya que el curso es online.
- Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.
¿A quién va dirigido?
Este curso online va dirigido a todas aquellas personas cuya actividad principal sea la manipulación de cargas, así como a los mandos intermedios, jefes de sección y responsables de prevención encargados de la seguridad del personal que realiza estas actividades.
Temario del curso
TEMA 1. Manipulación de cargas. Generalidades
1.1. Introducción
- Definición
- Normativa aplicable
1.2. El esfuerzo en la manipulación manual
1.3. El esfuerzo en la manipulación mecánica
- Cintas transportadoras
- Transpaletas
- Carretillas
- Apiladores
- Puentes grúa
- Manipuladores ingrávidos
TEMA 2. MMC: Manipulación manual de cargas. Principios básicos
2.1. Introducción
2.2. Riesgos y medidas preventivas en la MMC
- Riesgos genéricos en la MMC
- Normas generales de seguridad
- Medidas preventivas
2.3. Factores de riesgo
- Características de la carga
- Esfuerzo físico necesario
- Características del medio de trabajo
- Exigencias de la actividad
- Factores individuales de riesgo
2.4. Efectos sobre la columna
- Estructura del cuerpo humano
- La columna vertebral
2.5. Lesiones y accidentes
- Trastornos del cuello
- Trastornos de la espalda
- Trastornos de hombros
- Trastornos de codos
- Trastornos de muñecas
TEMA 3. MMC. Pesos máximos y factores de análisis en la evaluación de riesgos
3.1. Introducción
3.2. Pesos máximos
3.3. Factores de corrección
- Posición de la carga respecto al cuerpo
- El desplazamiento vertical de la carga
- Los giros del tronco
- Los agarres de la carga
- La frecuencia de la manipulación
- El transporte de la carga
- La inclinación del tronco
- Las fuerzas de empuje y tracción
- El tamaño de la carga
3.4. Otros factores de análisis en la evaluación de riesgos
- La carga
- El proceso
- El lugar de trabajo
- La persona
TEMA 4. Evaluación de riesgos en la MMC según el INSHT
4.1. Introducción
4.2. Diagrama de decisiones
4.3. Situaciones de riesgo
4.4. Recogida de datos
- Datos de manipulación
- Datos ergonómicos
- Datos individuales
4.5. Cálculo del peso aceptable
4.6. Evaluación
4.7. Medidas correctoras
TEMA 5. Límite de peso recomendado en la MMC según la ecuación NIOSH
5.1. Introducción
5.2. Limitaciones de la ecuación NIOSH
5.3. Análisis del levantamiento de la carga
- Análisis previo
- Evaluación del peso máximo recomendado
5.4. Variables de la ecuación
- Peso
- Distancia al cuerpo
- Distancia al suelo
- Desplazamiento de la carga
- Asimetría
- Frecuencia
- Agarre
5.5. El diseño de las tareas
5.6. Índice de levantamiento
5.7. Procesos multitarea
- Ejemplo de aplicación del ILC
- Diferencias entre el método NIOSH y la Guía técnica del INSHT
TEMA 6. Prácticas seguras en la MMC
6.1. Introducción
6.2. Aprovechar las reacciones de los objetos
6.3. Hacer de nuestro cuerpo un aliado
6.4. Higiene postural
6.5. Prácticas seguras
- Levantamiento de cargas
- Transporte de cargas
- Empuje y arrastre de cargas
- Paletización de cargas
- Manipulación de objetos en cajas o contenedores
- Manipulación de bolsas grandes o sacos
- Manipulación de bidones
- Manipulación de objetos cilíndricos y botellas de gases comprimidos
- Manipulación de piezas largas y láminas
6.6. Prácticas para el fortalecimiento de la espalda
- Ejercicios de estiramiento
- Ejercicios de fortalecimiento
TEMA 7. Riesgos y prácticas seguras en la manipulación mecánica
7.1. Introducción
7.2. Cintas transportadoras
- Cómo son
- Accidentabilidad
- Riesgos
- Medidas preventivas
7.3. Transpaletas
- Cómo son
- Riesgos
- Medidas preventivas
7.4. Carretillas
- Cómo son
- Riesgos
- Medidas preventivas
7.5. Apiladores
- Riesgos
- Medidas preventivas
7.6. Puentes grúa
- Riesgos
- Medidas preventivas
7.7. Manipuladores ingrávidos
- Riesgos
- Medidas preventivas
Más información sobre el Curso online de Manipulación Manual de Cargas.
- En el proceso de compra te solicitaremos los datos para tu alta en el centro.
- Antes de 72 horas laborables recibirás en tu email las credenciales para acceder a tu curso.
- Si no recibes las claves antes de 72 horas laborables, por favor, revisa tu carpeta de correo electrónico no deseado o Spam.
- Tienes 3 meses para completar el curso a partir del día que recibas las credenciales de acceso al curso.
- No se admiten devoluciones una vez recibidas las claves de acceso.
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